Frango Com Amêndoa Picante

Frango Com Amêndoa Picante
Frango De Amêndoa picante pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 610 calorias, 34g de proteína, e 34g de gordura um. Para $1.76 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 10 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e fodmap amigável dieta. Vá até a loja e pegue amêndoas escaldadas, frango, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 39%. Receitas semelhantes são Frango picante e ensopado de amêndoa, Molho de amêndoa suave e picante, e Camarão picante com molho de alho e amêndoa.

Instrucao

1
Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione o frango e refogue por cerca de 10 minutos, ou até dourar levemente por todos os lados.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
3
Retire o frango da frigideira e coloque em uma assadeira de 9x13 polegadas. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
4
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
FornoForno
5
Para frigideira adicione geléia, mostarda, amêndoas, açúcar, suco e canela. Mexa e cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até que a geléia se dissolva.
Ingredientes que você precisará
CanelaCanela
AmêndoaAmêndoa
MostardaMostarda
GeleiaGeleia
SucoSuco
AcucarAcucar
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Despeje a mistura sobre o frango.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
7
Cubra o prato e leve ao forno pré-aquecido por 30 minutos.
Equipamento que você usará
FornoForno
8
Retire a tampa e asse por mais 10 minutos, ou até que o frango esteja cozido (não mais rosa por dentro).
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose8
Pontuação De Saúde4
Revista