Frango com azeitonas e limões

Name: Frango com azeitonas e limões
Prep time: 46 min
Cook time: 46 min
Total time: 46 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath alecrim fresco picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira alho fresco picado; 1 limão, em fatias finas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de limão fresco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath casca de limão ralada; 15 azeitonas curadas com azeite, sem caroço e fatiadas; 1 1 colher de sopa de orégano seco azeite extra virgem; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath orégano fresco picado; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto chalota, fatiada; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO metades de peito de frango sem pele e desossadas, cortadas ao meio transversalmente

Frango com azeitonas e limões pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.22 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 271 calorias, 37g de proteína, e 10g de gordura um. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 46 minutos. Se você tem metades de peito de frango, azeite, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o alecrim fresco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte de baunilha com compota de Uva e mirtilo com mel e alecrim fresco: um café da manhã ou sobremesa fácil como sobremesa. Com uma colher pontuação de 63%, este prato é sólido. Tentar Frango Com Limões E Azeitonas, Frigideira picante frango com limões e azeitonas, e Frango salteado com azeitonas, alcaparras e limões para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Coxas E Pernas De Frango

Combine os primeiros 4 ingredientes em um saco plástico grande com zíper.

Equipamento que você usará

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Adicione o frango ao saco; selar. Agite para revestir o frango. Marinar 15 minutos à temperatura ambiente. Disponha a mistura de frango em uma assadeira de vidro de 11 x 7 polegadas ou cerâmica revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido