Frango com Cobertura de Damasco

Name: Frango com Cobertura de Damasco
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 colheres de chá de alho em pó 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 119 pimenta habenero fruta espalhável de damasco; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de limão e pimenta; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta moída grosseiramente; 120 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pacote de presunto em fatias finas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 Oreos Recheados Duplos molho de pimenta; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 kg peito de frango sem pele desossado metades cada)

Frango com cobertura de damasco pode ser a receita sem glúten e sem laticínios que você está procurando. Este prato principal tem 281 calorias, 43g de proteína e 8g de gordura por porção. Esta receita serve 6 pessoas. Por US$ 2,06 por porção, esta receita cobre 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e compre sal, pimenta moída grosseiramente, ketchup e algumas outras coisas para fazer hoje. 30 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. É trazido a você pelo Taste of Home. No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada muito boa de 77%. Experimente frango com cobertura de damasco, frango com cobertura de damasco e frango com cobertura de damasco para receitas semelhantes.

Instrucao

Forre uma assadeira rasa com papel alumínio; pulverize o papel alumínio com spray de cozinha e reserve. Em uma tigela grande para micro-ondas, misture os primeiros oito ingredientes. Microondas, descoberto, em potência alta por 90 segundos, mexendo uma vez.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional