Frango Com Crosta De Falafel E Salada De Homus
Se você tem por perto 25 minutos para gastar na cozinha, frango com crosta de Falafel com salada de homus pode ser um incrível produtos lácteos receita para tentar. Para $2,83 por porção, você adquire um prato principal que serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 36g de proteína, 10g de gordura, e um total de 331 calorias. Esta receita é apreciada por 39 gourmets e cozinheiros. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato oriental médio. É perfeito para O Quarto De Julho. É trazido a você pela Foodnetwork. Se você tem suco de limão, mistura de falafel, harissa e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Com uma colher pontuação 92%, este prato é tremendo. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Frango Com Crosta De Homus, Frango Com Crosta De Homus, e Frango Com Crosta De Homus.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 425 graus F. Coloque uma grelha em uma assadeira com bordas e cubra com spray de cozinha. Misture o frango com o azeite numa tigela grande, adicione a mistura de falafel e misture para revestir. Disponha o frango na grelha e leve ao forno até ficar dourado e cozido, cerca de 10 minutos. Enquanto o frango assa, empilhe as metades da pita e embrulhe-as em papel alumínio; aqueça no forno, cerca de 5 minutos.
Enquanto isso, misture o homus, as raspas de limão e o suco, harissa e 3 colheres de sopa de água em uma tigela grande.
Retire 2 colheres de sopa do molho hummus e reserve.
Adicione a mistura de salada de repolho, rabanetes e salsa ao molho de homus restante e misture. Tempere com sal.
Divida o frango entre os pratos e regue com o molho hummus reservado. Recheie a salada nas pitas e sirva com o frango.
Fotografia de Antonis Achilleos