Frango Com Frigideira

Frango Com Frigideira
Frango de frigideira pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Uma porção deste prato contém aproximadamente 40g de proteína, 11g de gordura, e um total de 404 calorias. Esta receita serve 2. Para $2,06 por porção, esta receita abrange 27% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa considerou esta receita saborosa e satisfatória. Esta receita do Taste Of Home requer metades de peito de frango, tomates enlatados, cebola e pimenta. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Esta pontuação é muito boa. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Frigideira de frango Cajun com macarrão - uma versão básica do construtor de refeições de Frigideira De Frango, Frigideira de frango agridoce – variação básica da frigideira de frango, e Frigideira de frango agridoce – variação básica da frigideira de frango.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, frango marrom na manteiga.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione a cebola; refogue até ficar macio. Junte os tomates, o Molho Inglês, a mostarda, o sal e a pimenta. Deixe ferver em fogo médio. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 15 minutos ou até que os sucos de frango fiquem limpos.
Ingredientes que você precisará
Molho WorcestershireMolho Worcestershire
Sal E PimentaSal E Pimenta
TomateTomate
Frango InteiroFrango Inteiro
MostardaMostarda
CebolaCebola
3
Sirva com arroz.
Ingredientes que você precisará
ArrozArroz

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose2
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