Frango com limão e alcaparras

Name: Frango com limão e alcaparras
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alcaparras, enxaguadas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível para lubrificação de inserção; 4 camarão e veias Sal e pimenta; 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO metades de peito de frango desossadas e sem pele (cerca de cada); 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peitos de faisão se )

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente frango com limão e alcaparras. Esta receita serve 4. Uma porção contém 396 calorias, 32G de proteína, e 23g de gordura. Para $2.34 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue manteiga, óleo vegetal, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga sem sal, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Com Leite De Amêndoa como sobremesa. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Frango Com Mascarpone, Alcaparras E Limão, Frigideira Limão Frango Com Alcaparras, e Frango com alcaparras e limão assado.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 93°.

Equipamento que você usará

Forno

Polvilhe o frango com sal e pimenta e draga na farinha. Aqueça 1 Colher De Sopa. manteiga e 2 colheres de sopa. óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto até que a manteiga espume.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Frango Inteiro

Manteiga

Farinha Para Todos Os Fins

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione 2 metades de peito de frango; cozinhe até dourar, 3 minutos. Vire o frango; cozinhe até ficar firme e dourado do outro lado, 3 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Metades Do Peito De Frango

Frango Inteiro

Transfira para uma travessa e cubra frouxamente com papel alumínio.

Equipamento que você usará

Aluminio

Adicione 1 Colher De Sopa. manteiga e 1 colher de sopa. óleo para frigideira e repita com o frango restante.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Manteiga

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione ao prato, tampe e leve ao forno.

Equipamento que você usará

Forno

Adicione o suco de limão e o vinho à frigideira e deixe ferver, raspando os pedaços dourados do fundo da panela. Ferva, mexendo ocasionalmente, até engrossar, 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Limao

Vinho

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire do fogo; junte as alcaparras e as 1 colheres de sopa restantes. manteiga. Cozinhe, mexendo, até que a manteiga derreta. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Manteiga

Alcaparra