Frango com Limão e Arroz Rápido

Frango com Limão e Arroz Rápido
Você nunca pode ter receitas de pratos principais demais, então experimente Fast Lemon Chicken and Rice. Uma porção deste prato contém cerca de 37g de proteína , 10g de gordura e um total de 739 calorias . Esta receita sem glúten serve 2 e custa US$ 2,07 por porção . Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que ela acertou em cheio. Se você tiver cebola, sal, caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-la. É trazido a você pela Taste of Home. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos . Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 67% . Esta pontuação é muito boa. Se você gosta desta receita, você também pode gostar de receitas como Fast Apple pie , Fast-Acting Cold Remedy Juice Drink e Fast Tiramisu .

Instrucao

1
Em uma frigideira, cozinhe os quatro primeiros ingredientes na manteiga.
Ingredientes que você precisará
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Misture amido de milho, caldo, suco de limão e sal, se desejar, até ficar homogêneo; adicione à frigideira. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar. Misture o arroz e as ervilhas.
Ingredientes que você precisará
Para Lubrificação De InserçãoPara Lubrificação De Inserção
6 Colheres De Sopa De Manteiga Sem Sal Fria, Cortada Em Pedaços Pequenos Ou Ralada6 Colheres De Sopa De Manteiga Sem Sal Fria, Cortada Em Pedaços Pequenos Ou Ralada
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
3
Retire do fogo; tampe e deixe descansar por 5 minutos. Solte com um garfo.
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose2
Pontuação De Saúde23
Revista