Frango com molho balsâmico de arando
Frango com molho balsâmico de Cranberry pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Para $2,05 Por porção, esta receita abrange 20% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita sem glúten tem 380 calorias, 37g de proteína, e 17g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue chalota, molho de cranberry integral, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. 27 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É trazido a você pelo gosto de casa. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 65%. Peito de frango em Rissole de abóbora/Amora com molho balsâmico de chocolate branco e aspargos, Molho De Arando Balsâmico De Laranja, e Lombo de porco com molho balsâmico-Cranberry são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
Polvilhe o frango com 1 colher de chá de sal e pimenta. Em uma frigideira grande, frango marrom em óleo dos dois lados.
Transfira para um 13-in untado. x 9-em. assadeira.
Asse em forno a 425 por 12-15 minutos ou até que um termómetro indique 170 por dia.
Adicione o suco de cranberry, o vinagre, o molho de cranberry e a chalota à frigideira, mexendo para soltar os pedaços dourados da panela. Deixe ferver; cozinhe até que o líquido seja reduzido para cerca de 1/2 xícara. Junte a manteiga e o sal restante até a manteiga derreter.