Frango com molho cremoso de ervas
Frango com molho de ervas cremoso pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,24 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 31g de proteína, 11g de gordura, e um total de 352 calorias. Uma mistura de caldo de galinha com menos sódio, farinha, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Frango em molho cremoso, Frango em molho cremoso, e Molho Cremoso De Cogumelos De Frango.
Instrucao
Aqueça 1 colher de chá de óleo em um forno holandês em fogo médio-alto.
Adicione o aipo, a cenoura e a cebola e refogue por 8 minutos ou até ficar macio.
Adicione o alho; refogue 2 minutos.
Retire da panela e reserve.
Combine 3 colheres de sopa de farinha, pimenta, tempero de aves e sal em um saco plástico com zíper.
Adicione o frango; sele o saco e misture para revestir.
Aqueça o restante 2 colheres de chá de óleo na panela; adicione o frango e cozinhe 7 minutos, dourando por todos os lados.
Adicione o caldo à panela, raspando a panela para soltar os pedaços dourados. Misture os legumes e as ervilhas reservados e cozinhe por 3 minutos ou até que a mistura esteja bem aquecida.
Misture o leite e 1 colher de sopa de farinha, mexendo com um batedor.
Adicione à mistura de frango. Deixe ferver em fogo médio-alto; reduza o fogo e cozinhe por 8 minutos ou até engrossar um pouco, mexendo sempre. Junte a salsa.