Frango com molho de alecrim

Frango com molho de alecrim
Frango com molho de alecrim pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,48 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 7g de gordura, e um total de 195 calorias. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tiver meio e meio, alecrim, caldo de galinha com menos sódio e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o alecrim fresco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte de baunilha com compota de Uva e mirtilo com mel e alecrim fresco: um café da manhã ou sobremesa fácil como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango com molho de manteiga de alecrim para 2, Frango com molho de alecrim e cebola, e Frango com alecrim e molho de tomate para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Polvilhe o frango com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Frango InteiroFrango Inteiro
3
Adicione o frango à panela; cozinhe 3 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Adicione cebolinha, Vinho e alecrim; cozinhe 30 segundos. Misture o caldo; cozinhe 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
AlecrimAlecrim
CaldoCaldo
VinhoVinho
5
Adicione metade e metade; cozinhe 2 minutos.

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde10
Revista