Frango com molho de damasco
Frango com molho de damasco pode ser o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6 pessoas e custa US$ 2,18 por porção. Uma porção contém 708 calorias , 33 g de proteína e 11 g de gordura . É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem laticínios . Se você tiver metades de peito de frango, conservas de damasco, óleo de canola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Esta receita é típica da culinária mexicana. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos . É trazido a você pela Taste of Home. No geral, esta receita ganha uma pontuação spoonacular muito boa de 55% . Experimente Frango com damasco , Frango cítrico com damasco, amendoim e hortelã e Chutney de damasco com gengibre e amêndoas torradas para receitas semelhantes.
Instrucao
Em um grande saco plástico que pode ser fechado novamente, combine os quatro primeiros ingredientes; adicione o frango em lotes. Feche o saco e vire para cobrir.
Em uma frigideira grande, cozinhe o frango em fogo médio no óleo até dourar de cada lado; escorra. Misture a salsa, as conservas e o néctar; deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe em fogo baixo, sem tampa, por 15 minutos ou até o molho engrossar e um termômetro de carne marcar 170°.