Frango com mostarda e mel

Name: Frango com mostarda e mel
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 1 Oreos Recheados Duplos Mostarda Dijon, dividida; 108 1 Lb Mafaldi Fresco se possível migalhas de pão seco; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 454 pimenta habenero peito de frango sem pele desossado metades cada)

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Frango com Mel e Mostarda. Esta receita rende 4 porções com 335 calorias , 28g de proteína e 10g de gordura cada. Por US$ 1,38 por porção , esta receita cobre 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos . Se você tiver metades de peito de frango, mel, pão ralado e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Algumas pessoas fizeram esta receita e 20 diriam que acertou em cheio. É trazido a você pelo Taste of Home. Com pontuação colherada de 60% , este prato é sólido. Salada de frango com crosta de pretzel de mostarda e mel com molho picante de mostarda e mel , bolsos de frango Dijon com mel e molho cremoso de mostarda e mel e frango com mostarda e mel são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Achate o frango em 1/4 pol. grossura. Em uma tigela rasa, misture a farinha de rosca e 1 colher de chá de mostarda. Em outra tigela rasa, misture o mel e a mostarda restante. Mergulhe o frango na mistura de mel e mostarda e cubra com as migalhas.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto