Frango Com Pimenta Doce Grelhado Com Manga-Pepino Slaw

Frango Com Pimenta Doce Grelhado Com Manga-Pepino Slaw
Frango com pimenta doce grelhado com Slaw de manga-pepino pode ser apenas o Americano receita que você está procurando. Esta receita sem glúten, sem laticínios e vegetariana serve 4 e custos 42 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 0g de gordura, e um total de 103 calorias. Se você tem molho de pimenta, mel, molho de soja leve e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 9%. Esta pontuação é improvável. Tentar Chili grelhado - tacos de peixe limão com creme azedo repolho Slaw + manga e abacate, Pão Achatado Grelhado Tailandês Com Manga E Molho De Pimentão Doce, e Old El Paso ® tacos de frango grelhado e abacaxi com couve e manga Slaw para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture os primeiros 6 ingredientes em uma tigela pequena até misturar.
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Retire e reserve metade da mistura de molho de pimenta doce.
Ingredientes que você precisará
Molho De Pimentão DoceMolho De Pimentão Doce
3
Cubra a grelha de cozimento a frio com spray de cozimento e coloque na grelha em fogo médio (300 a 350). Borrife levemente o frango com spray de cozinha e coloque na grelha de cozimento. Grelhe o frango 6 minutos de cada lado ou até terminar, regando com a mistura de molho de pimenta doce durante os últimos minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
Molho De Pimentão DoceMolho De Pimentão Doce
Estragão OpcionalEstragão Opcional
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4
Divida a serra de manga-pepino uniformemente entre 4 pratos, cobrindo cada um com 1 peito de frango.
Ingredientes que você precisará
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal
5
Regue com metade reservada da mistura de molho de pimenta doce e, se desejar, polvilhe com amendoim torrado.
Ingredientes que você precisará
Molho De Pimentão DoceMolho De Pimentão Doce
Amendoim TorradoAmendoim Torrado
6
* 1 colher de chá. sambal oelek pode ser substituído por jalapeo picado. Sambal oelek é um molho de pimenta Indonésio que pode ser encontrado no corredor étnico do supermercado.
Ingredientes que você precisará
Sambal OelekSambal Oelek
3 Colheres De Sopa De Picles De Endro Picado3 Colheres De Sopa De Picles De Endro Picado
7
Nota: apenas para fins de teste, usamos o sabor Maggi do molho de pimentão doce tailandês Da Ásia.
Ingredientes que você precisará
Molho De Pimentão DoceMolho De Pimentão Doce
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde0
Revista