Frango com Poblanos assados cremosos

Frango com Poblanos assados cremosos
Se 43 centavos por porção cai no seu orçamento, frango com Poblanos assados cremosos pode ser um super Gluten receita para tentar. Esta receita serve 33. Uma porção deste prato contém cerca de 9g de proteína, 7g de gordura, e um total de 105 calorias. Se você tem tomate, creme de cozinha original philadelphian, chiles poblano e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 33 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 13%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Frango cremoso com Poblanos assados, Tostadas com Poblanos assados cremosos e milho, e Enchiladas de frango defumado com milho e poblanos assados para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe o frango em frigideira grande em fogo médio 10 min. ou até dourar dos dois lados, virando ocasionalmente. Cubra; cozinhe 10 min. ou até terminar (165F.)
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Escorra qualquer líquido da frigideira.
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
3
Misture o creme de cozinha, leite, chiles e presunto; cozinhe, coberto, em fogo médio-baixo 2 a 3 min. ou até aquecer, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Cozinhar CremeCozinhar Creme
2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
Mostarda Preparada, OpcionalMostarda Preparada, Opcional
4
Cubra com tomates pouco antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
DificuldadeRigido
Pronto Em33 m.
Dose33
Pontuação De Saúde1
Revista