Frango com presunto, espinafre e pinhões

Name: Frango com presunto, espinafre e pinhões
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 peitos de frango sem pele; 300 pimenta habenero folhas jovens de espinafre, lavadas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham pinhão torrado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham passas, picadas; 1 apertar pinch Chinês cinco especiarias em pó; 75 pimenta habenero 1 c. de cebola picada; 8 2 colheres de sopa de manteiga derretida fatias finas presunto bayonne ou prosciutto; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 3 chalotas, finamente picadas; 150 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 1 suco limão; 200 pimenta habenero crème fraîche; 1 punhado (de preferência filé de albacora sólido Bumble Bee Prime)

Frango com presunto, espinafre e pinhões é um sem glúten e primal prato. Esta receita serve 8 e custa US $3,57 por porção. Uma porção contém 540 calorias, 57g de proteína, e 29g de gordura. 102 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue passas, azeite, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 97%, o que é tremendo. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Frango com espinafre, Fetan e pinhões, Frango recheado com espinafre, queijo Feta e pinhões, e Frango Refogado Com Espinafre, Alho E Pinhões.

Instrucao

Forno do calor ao fã 190C/170C / gás

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Divida cada peito de frango quase ao meio e abra como um livro. Coloque cada pedaço de frango entre 2 folhas de filme plástico e, usando um rolo, bata para achatar. Tempere o frango por toda parte.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada

Coloque o espinafre em uma peneira e despeje sobre a água fervente da chaleira para murchar as folhas. Pressione o máximo de água possível e, em seguida, coloque em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione os pinhões, passas e especiarias, tempere e misture bem para combinar. Derreta metade da manteiga e adicione à tigela.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12

1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)

1 C. De Cebola Picada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Coloque uma fatia de presunto ou presunto sobre cada peito de frango e espalhe com uma fina camada de mistura de espinafre.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Presunto

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Pimenta Arbol

Mostarda Preparada, Opcional

Enrole e prenda com palitos de coquetel ou barbante.

Ingredientes que você precisará

100 Por Cento Tequila Branca

Doces Life Savers

Equipamento que você usará

Palitos De Cocktail

Aqueça um botão Mais de manteiga e o óleo em uma panela. Frite os rolos de frango até dourar, retire para uma assadeira e asse por 10-15 minutos até ficar cozido.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 C. De Cebola Picada

Doces Life Savers

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado