Frango Com Sementes De Papoula

Frango Com Sementes De Papoula
O frango com sementes de papoula pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.18 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 585 calorias, 29g de proteína, e 38g de gordura. Esta receita serve 6. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de creme, xerez, metades de peito de frango e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o creme de leite, você pode seguir este prato principal com o Torta De Maçã Creme Azedo como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 48%, este prato é bom. Tentar Barras de Granola de sementes de papoula de amêndoa mastigável (variação de sementes de papoula de limão também), Mini Cupcakes de coco vencedores com crosta de Semente de papoula, recheio de passas de Muscat e cobertura de salsa com coco torrado, Caramelo De Semente de linho e papoula e rosas orgânicas, e Frango com sementes de papoula II para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça a 350 graus F (175 graus C).
2
Coloque os peitos de frango em cubos no fundo de uma assadeira de 9x13 polegadas pulverizada com um spray antiaderente. Em uma tigela, misture a sopa, o creme de leite e o xerez.
Ingredientes que você precisará
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
Estragão OpcionalEstragão Opcional
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Casca De Melancia Em Conserva, 1 FrascoCasca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco
1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
3
Despeje ou colher mistura sobre o frango.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4
Polvilhe sal e pimenta por cima.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
5
Misture as sementes de papoula e bolachas esmagadas e polvilhe a mistura sobre o frango, sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Coco Ralado, Torrado, OpcionalCoco Ralado, Torrado, Opcional
Para EncadernaçãoPara Encadernação
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
6
Regue a manteiga derretida ou margarina sobre a camada de biscoito/semente de papoula e leve ao forno pré-aquecido por 30 a 45 minutos (retire a tampa dos últimos 5 minutos).
Ingredientes que você precisará
Morango A PéMorango A Pé
Para EncadernaçãoPara Encadernação
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
7
Deixe repousar alguns minutos antes das porções.
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose6
Pontuação De Saúde11
Revista