Frango Crioulo grelhado e Salsicha Kabobs

Frango Crioulo grelhado e Salsicha Kabobs
Frango Crioulo grelhado e Salsicha Kabobs é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita faz 6 porções com 300 calorias, 21g de proteína, e 13g de gordura um. Para $1.82 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para O Quarto De Julho. Se você tem molho de pimenta, mel, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango Grelhado, Carne E Salsicha Kabobs, Salsicha De Frango Chipotle Chorizo Grelhado E Kabobs De Camarão, e Churrasco grelhado salsicha Kabobs para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça brasas ou grelha a gás para calor direto.
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
Coloque as fatias de batata em um prato Micro-ondas.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
3
Adicione 2 colheres de sopa de água. Cubra e leve ao microondas em alta cerca de 4 minutos, mexendo uma vez, apenas até que as batatas comecem a amolecer; escorra.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
AguaAgua
Equipamento que você usará
MicroMicro
4
Passe batatas, frango, linguiça e pimentão alternadamente em cada um dos seis espetos de metal de 12 polegadas.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
BatataBatata
Frango InteiroFrango Inteiro
SalsichaSalsicha
Equipamento que você usará
Espetos MetálicosEspetos Metálicos
5
Misture os ingredientes restantes.
6
Cubra e grelhe kabobs de 4 a 6 polegadas de fogo médio de 15 a 20 minutos, girando kabobs 2 ou 3 vezes e escovando com a mistura de molho de pimenta durante os últimos 5 a 8 minutos de grelhar, até que o frango não fique mais rosa.
Ingredientes que você precisará
Molho De PimentaMolho De Pimenta
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
GrillGrill
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose6
Pontuação De Saúde9
Revista