Frango crocante e Collards Garlicky

Name: Frango crocante e Collards Garlicky
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível flocos de Cereais multigrain, triturados; 2 Quilograma frango, cortado em 10 pedaços e sem pele; 2 monte collard greens, caules grossos removidos e folhas cortadas em tiras de 1 polegada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Mostarda Dijon; 2 cravo alho em fatias finas; 4 camarão e veias Sal e pimenta Kosher; 1 limão, cortado em fatias; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco

A receita de frango crocante e Collards Garlicky está pronta em cerca de 20 minutos e é definitivamente um excelente dairy free opção para os amantes da comida do Sul. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 79g de proteína, 68g de gordura, e um total de 1025 calorias. Para $3.45 por porção, receita capas 53% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue sal e pimenta kosher, azeite, couve e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como um prato muito caro. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Cascas de batata crocantes com alho e queijo, Camarão empanado crocante com feijão Garlicky, e Garlicky Cheezy Kale & crocante Chick'n Salada para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 400 F. em uma tigela grande, misture o frango e a mostarda para revestir. Em uma tigela separada, misture o cereal, 1 colher de sopa do óleo e 1/4 colher de chá cada sal e pimenta. Cubra o frango com a mistura de cereais e asse em uma assadeira até dourar e cozido, 45 a 50 minutos. Enquanto isso, cozinhe as collards em uma panela grande de água fervente com sal até ficarem macias, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Couve

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado

Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

8 A 10 Palitos De Madeira

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Escorra, enxágue e esprema o excesso de água.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Aqueça o óleo restante em uma frigideira em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o alho, a couve e 1/4 colher de chá de sal e pimenta. Cozinhe por 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Couve

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Sirva com o frango e o limão.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Equipamento

8 A 10 Palitos De Madeira

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

flocos de Cereais multigrain, triturados 2Quilograma

frango, cortado em 10 pedaços e sem pele 2monte

collard greens, caules grossos removidos e folhas cortadas em tiras de 1 polegada 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Mostarda Dijon 2cravo

alho em fatias finas 4camarão e veias

Sal e pimenta Kosher 1

limão, cortado em fatias 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Southern funciona muito bem com Riesling, espumante e Zinfandel. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. O Tatomer Vandenberg Riesling com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 27 dólares por garrafa.