Frango crocante e Collards Garlicky

Name: Frango crocante e Collards Garlicky
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível flocos de Cereais multigrain, triturados; 2 Quilograma frango, cortado em 10 pedaços e sem pele; 2 monte collard greens, caules grossos removidos e folhas cortadas em tiras de 1 polegada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Mostarda Dijon; 2 cravo alho em fatias finas; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta Kosher; 1 limão, cortado em fatias; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York

A receita de frango crocante e Collards Garlicky está pronta em cerca de 20 minutos e é definitivamente um excelente dairy free opção para os amantes da comida do Sul. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 79g de proteína, 68g de gordura, e um total de 1025 calorias. Para $3.45 por porção, receita capas 53% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue sal e pimenta kosher, azeite, couve e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como um prato muito caro. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Cascas de batata crocantes com alho e queijo, Camarão empanado crocante com feijão Garlicky, e Garlicky Cheezy Kale & crocante Chick'n Salada para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 400 F. em uma tigela grande, misture o frango e a mostarda para revestir. Em uma tigela separada, misture o cereal, 1 colher de sopa do óleo e 1/4 colher de chá cada sal e pimenta. Cubra o frango com a mistura de cereais e asse em uma assadeira até dourar e cozido, 45 a 50 minutos. Enquanto isso, cozinhe as collards em uma panela grande de água fervente com sal até ficarem macias, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Couve

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Afinar-

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Escorra, enxágue e esprema o excesso de água.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Aqueça o óleo restante em uma frigideira em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o alho, a couve e 1/4 colher de chá de sal e pimenta. Cozinhe por 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Couve

Alho Goya®

Sirva com o frango e o limão.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Equipamento

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

flocos de Cereais multigrain, triturados 2Quilograma

frango, cortado em 10 pedaços e sem pele 2monte

collard greens, caules grossos removidos e folhas cortadas em tiras de 1 polegada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

Mostarda Dijon 2cravo

alho em fatias finas 4um pouco de abobrinha picada

Sal e pimenta Kosher 1

limão, cortado em fatias 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Southern funciona muito bem com Riesling, espumante e Zinfandel. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. O Tatomer Vandenberg Riesling com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 27 dólares por garrafa.