Frango Cítrico Grelhado

Frango cítrico grelhado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $1,54 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 29g de proteína, 13g de gordura, e um total de 272 calorias. Vá até a loja e pegue sal, suco de limão, concentrado de suco de laranja e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a casca de laranja, você pode seguir este prato principal com o Bagatela De Amêndoa Fresca como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango Grelhado Cítrico, Frango Cítrico Grelhado, e Frango Cítrico Grelhado para receitas semelhantes.

Instrucao

Em vidro raso ou prato de plástico ou saco plástico de armazenamento de alimentos resealable, misture todos os ingredientes, exceto frango.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Adicione o frango; vire para revestir com marinada. Cubra o prato ou o saco de vedação; leve à geladeira, virando o frango ocasionalmente, pelo menos 2 horas, mas não mais do que 24 horas.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Frango Inteiro

Aqueça o gás ou a grelha a carvão.

Equipamento que você usará

Grill

Retire o frango da marinada; Reserve a marinada.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Frango Inteiro

Coloque o frango na grelha em fogo médio. Cubra a grelha; cozinhe 15 a 20 minutos, virando o frango e escovando com marinada ocasionalmente, até que o suco de frango fique claro quando o centro da parte mais grossa for cortado (170°F).

Ingredientes que você precisará

Marinada

Frango Inteiro

Suco