Frango De Feijão Preto Saudável

Name: Frango De Feijão Preto Saudável
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero feijão preto, enxaguado e drenado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 1 2 colheres de chá de alho em pó cominho à terra; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 454 pimenta habenero rotel, não drenado; 2 camarão e veias Bifes de tira de Nova York, com osso, se desejar; 2 peitos de frango sem pele desossada; 454 pimenta habenero milho doce, drenado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir

Frango De Feijão Preto saudável pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 613 calorias, 47g de proteína, e 12g de gordura um. Para $2.51 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 6 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue feijão, peitos de frango, Pasta de tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Esta pontuação é excelente. Tentar O feijão preto saudável mais fácil e Enchiladas de Frango Com Batata-Doce assada, Caçarola De Feijão Preto Saudável, e Mergulho Saudável Do Feijão Preto Do Sudoeste para receitas semelhantes.