Frango e abacate do Sul da fronteira

Frango e abacate do Sul da fronteira
Frango e abacate do Sul da fronteira podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,24 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 16g de proteína, 15g de gordura, e um total de 291 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Vá até a loja e pegue abacate, peitos de frango, salsa e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o abacate, você pode seguir este prato principal com o mousse de abacate de chocolate / mousse de abacate de chocolate escuro rápido como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 42%, este prato é sólido. Tentar Caçarola De Frango ao sul da fronteira, Frigideira de frango e macarrão ao sul da fronteira, e Frango Grelhado ao sul da fronteira e tomate verde para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela, misture o frango, o abacate, a salsa e o coentro. Embrulhe em tortilhas de farinha ou sirva com tortilhas.
Ingredientes que você precisará
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Chips De Tortilha Azul EsmagadosChips De Tortilha Azul Esmagados
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
1 Pimenta Arbol Seca1 Pimenta Arbol Seca
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Dentes De AlhoDentes De Alho
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde19
Revista