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Frango e Andouille Jambalaya

Frango e Andouille Jambalaya
A receita de frango e Andouille Jambalaya pode satisfazer seu desejo Crioulo em aproximadamente 2 horas e 10 minutos. Para $3.84 por porção, receita capas 37% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 861 calorias, 60g de proteína, e 40g de gordura um. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Esta receita de Chow tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue a linguiça de andouille, o alho em pó, os talos de aipo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango e Andouille Jambalaya, Da despensa: Ro * Tel (frango com fogão lento e Andouille Jambalaya), e Frango & Andouille Salsicha Jambalaya - Um Doce Bagunça para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Para a mistura de especiarias: 1
Ingredientes que você precisará
Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para ServirPão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir
2
Coloque todos os ingredientes em uma tigela pequena e mexa para combinar; Reserve.Para o jambalaya: 1
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Aqueça o forno a 191° e arrume um rack no terço inferior. Seque as coxas de frango com papel toalha e reserve.2
Ingredientes que você precisará
Pancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou PicadaPancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou Picada
Equipamento que você usará
Caldo De Galinha Em Pó Goya®Caldo De Galinha Em Pó Goya®
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
4
Aqueça o óleo em uma panela de fundo pesado, refratária, de 7 quartos ou forno holandês grande em fogo médio-alto até brilhar.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
5
Coloque cerca de um terço dos pedaços de frango na panela e cozinhe, mexendo raramente, até dourar por todo o lado, cerca de 5 a 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoChips De Tortilha Com Sabor De Limão
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
6
Retire para uma tigela grande e doure o frango restante em mais 2 lotes; Reserve.3
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
7
Retire e descarte tudo, exceto cerca de 1/4 xícara da gordura da panela.
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
8
Adicione a manteiga e derreta em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
9
Adicione as cebolas, raspe o fundo da panela com uma colher de pau para soltar os pedaços dourados e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que as cebolas comecem a dourar, cerca de 6 minutos.4
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
10
Adicione a linguiça, o presunto e metade da mistura de especiarias reservada. Mexa para cobrir tudo com a mistura de especiarias e cozinhe, raspando o fundo da panela ocasionalmente, até que a carne esteja dourada e as cebolas estejam muito macias, cerca de 10 minutos.5
Ingredientes que você precisará
Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para ServirPão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
água Para Permitirágua Para Permitir
Mostarda Preparada, OpcionalMostarda Preparada, Opcional
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
11
Adicione o pimentão, o aipo, o jalapeo, o alho, o sal medido e a mistura restante de especiarias. Cozinhe, raspando o fundo da panela ocasionalmente, até que os pimentões amoleçam, cerca de 10 minutos.6
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para ServirPão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Alho Goya®Alho Goya®
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
12
Adicione o frango reservado e os sucos acumulados, o molho de tomate ou os tomates esmagados e a pasta de tomate. Mexa para combinar e deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
Noz-moscada, Terra E Mais, Para TemperarNoz-moscada, Terra E Mais, Para Temperar
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para ServirPão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
13
Adicione o arroz, o caldo ou o caldo e as folhas de louro, mexa para combinar e deixe ferver. Cubra com uma tampa apertada, transfira para o forno e asse até que o arroz esteja macio e o líquido tenha sido absorvido, cerca de 30 minutos.7
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
14
Retire a panela para uma gradinha e deixe descansar, coberto, por 5 minutos.
Equipamento que você usará
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
15
Retire e descarte as folhas de louro. Mexa para combinar uniformemente o jambalaya, prove e tempere com sal conforme necessário.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
16
Polvilhe com as cebolinhas e sirva.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
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Ingredientes

340pimenta habenerosalsicha andouille, dados médiossalsicha andouille, dados médios2gordura de porcogordura de porco1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)linguiça de porco sem cascalinguiça de porco sem casca411pimenta habeneromolho de tomate ou tomate esmagadomolho de tomate ou tomate esmagado2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)1 jalapeño inteiro fresco1 jalapeño inteiro fresco1apertarSal de aipo pitadaSal de aipo pitada31 litro de leite integral, em temperatura ambientetalos de aipo, dados médiostalos de aipo, dados médios0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)1 saco de espinafre fresco pré-lavado1 saco de espinafre fresco pré-lavado31 litro de leite integral, em temperatura ambientedentes de alho finamente picadosdentes de alho finamente picados1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)fatias de meia-lua de pepino inglêsfatias de meia-lua de pepino inglês2grandepimentões verdes, cored, semeado, e dados médiospimentões verdes, cored, semeado, e dados médios0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)coentro moídocoentro moído0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)cominho à terracominho à terra0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)mostarda moídamostarda moída1jalapeño, cored, semeado e finamente picadojalapeño, cored, semeado e finamente picado1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)batatas russet, cerca de 6 onças cadabatatas russet, cerca de 6 onças cada1Oreos Recheados Duplossal kosher, além de mais conforme necessáriosal kosher, além de mais conforme necessário7101 Lb Mafaldi Fresco se possívelcaldo ou caldo de galinha com baixo teor de sódiocaldo ou caldo de galinha com baixo teor de sódio1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)ombroombro0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)orégano secoorégano seco1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)onças fluidas de água doceonças fluidas de água doce21 litro de leite integral, em temperatura ambientecebolinha, em fatias finas (apenas partes brancas e verdes claras)cebolinha, em fatias finas (apenas partes brancas e verdes claras)1Quilogramacoxas de frango desossadas e sem pele, cortadas em pedaços de 2 polegadascoxas de frango desossadas e sem pele, cortadas em pedaços de 2 polegadas113pimenta habeneroTasso ou presunto defumado, dados médiosTasso ou presunto defumado, dados médios1cp. queijo parmesão raladoPão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servirPão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir1cp. queijo parmesão raladomanteigamanteiga791 Lb Mafaldi Fresco se possível1 1/2 colher de chá de especiarias mistas1 1/2 colher de chá de especiarias mistas1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)pimenta branca moída na horapimenta branca moída na hora4731 Lb Mafaldi Fresco se possívelarroz branco de grão longoarroz branco de grão longo2grandecebolas amarelas, dados médioscebolas amarelas, dados médios
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 10 m.
Dose6
Pontuação De Saúde30
Sem glúten
CozinhaCrioulasCajun
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
Tiras de Frango Cajun
Pão de Salsicha Cajun
Doce de cranberry
Asas crioulas-cajun
Fudge de chocolate duplo
Gumbo de frutos do mar e andouille com camarão, vieiras, amêijoas e ostras com quiabo crocante
Jambalaya
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Mistura de ervas Cajun
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