Frango e arroz Avgolemono com endro

Frango e arroz Avgolemono com endro pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 46g de proteína, 27g de gordura, e um total de 560 calorias. Esta receita serve 6. Para $1.79 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem sal, cebolinha, arroz e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Sopa de galinha Avgolemono com arroz, Espargos com um ovo escalfado em um molho de endro e alcaparras Avgolemono, e Aginares Avgolemono (Fundo de alcachofra em Avgolemono).

Instrucao

Retire e descarte a pele do frango assado.

Ingredientes que você precisará

Frango Assado

Retire a carne dos ossos, reservando ossos. Pique a carne; cubra e leve à geladeira até ficar pronto para usar.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Misture os ossos de frango, a água e os próximos 5 ingredientes (através do raminho de tomilho) em um grande forno holandês; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 1 hora. Coe o estoque através de uma peneira em uma tigela grande; descarte os sólidos.

Ingredientes que você precisará

5 Libras De Ossos De Frango Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Aqueça o azeite na panela em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a cebolinha e o alho; refogue 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Adicione o caldo coado e deixe ferver. Junte o arroz; reduza o fogo e cozinhe, descoberto, por 15 minutos ou até que o arroz esteja macio. Misture o frango picado reservado.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Misture o suco de limão e os ovos em uma tigela média, mexendo bem com um batedor. Aos poucos, adicione 1 xícara de sopa quente à mistura de ovos, mexendo sempre com um batedor. Adicione gradualmente a mistura de ovos à panela, mexendo sempre. Cozinhe em fogo médio até engrossar um pouco (cerca de 2 minutos), mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias