Frango e arroz cubanos

Frango e arroz cubanos podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas do prato principal. Uma porção contém 1619 calorias, 96g de proteína, e 81g de gordura. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos $4.44 por porção. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. Vá até a loja e pegue molho de tomate, alho, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 71%, que é sólido. Tentar Coxas de frango com especiarias Cubanas com chouriço e arroz, Feijão e arroz cubanos, e Carne De Porco E Arroz Ao Estilo Cubano para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande e pesada em fogo médio-alto. Tempere o frango com sal e pimenta, acrescente à panela e doure em lotes dos dois lados, de 4 a 5 minutos por lado.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Retire o frango para um prato. Para a panela, adicione metade das cebolas e metade dos pimentões verdes (reserve a metade restante para outro uso, como o feijão preto da receita 2 e o guisado de porco). Cozinhe até amolecer, cerca de 3 minutos, e depois adicione o alho e o chile em pó e tempere com sal e pimenta. Junte o arroz e deixe torrar por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Guisado

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Adicione 4 xícaras de água, molho de tomate e azeitonas e mexa.

Ingredientes que você precisará

Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)

Pode Feijão Frito E Pimenta Verde

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Coloque o frango de volta na panela. Leve para ferver, abaixe o fogo, tampe e cozinhe até que o frango esteja cozido e o arroz esteja macio, 30 a 35 minutos. (Reserve 2 xícaras de arroz para outro uso, como bolos de arroz redondos de 2 receitas com molho cremoso de coentro.)

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Pasta De Feijão Vermelho Asiático