Frango e arroz de uma panela com acelga suíça

Name: Frango e arroz de uma panela com acelga suíça
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz basmati; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cenouras, meio em cubos; 4 quartos de perna de frango (cerca de 2 libras no total), tapados secos; 4 camarão e veias sal grosso e pimenta moída; 3 dentes de alho, picados grosseiramente; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath raspas de limão finamente raladas, além de fatias para servir; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com baixo teor de sódio; 283 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bando de acelga suíça, caules cortados em pedaços de 1/2 de polegada, folhas rasgadas em pedaços de 2 polegadas; 1 pequeno cebola amarela, pequena em cubos

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente frango e arroz com acelga. Esta receita serve 4 e custa US $1,99 por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 634 calorias, 33g de proteína, e 26g de gordura por porção. 56 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Vá até a loja e pegue arroz basmati, sal grosso e pimenta moída, quartos de perna de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 92%. Esta pontuação é incrível. Tentar Recheio de arroz com acelga e passas, Sopa de tomate-grão de bico com arroz e acelga suíça, e Grão de bico, erva-doce e guisado de acelga Suíço Com Arroz Integral para receitas semelhantes.