Frango e Bacon shish Kabobs

Frango e Bacon shish Kabobs é um sem glúten e sem laticínios receita com 6 porções. Este prato principal tem 324 calorias, 19g de proteína, e 21g de gordura por porção. Para $1.51 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Todosreceitas. 11 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem metades de peito de frango, pedaços de abacaxi, molho de soja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango e Bacon shish Kabobs, Frango shish kabobs, e Frango e vegetais shish Kabobs para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture o molho de soja, vinagre de cidra, mel, óleo de canola e cebolinha.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Sal Picante

Gengibre Inteiro Amassado

8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Coloque os cogumelos e o frango na mistura e mexa para revestir. Cubra e deixe marinar na geladeira pelo menos 1 hora.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pré-aqueça a grelha em fogo alto.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Retire os cogumelos e o frango da marinada e sacuda o excesso.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Açúcar Vermelho Grosso

Despeje a marinada em uma panela pequena e deixe ferver em fogo alto. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe por 10 minutos; Reserve.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Enrole os pedaços de frango com bacon e passe no espeto para que o bacon fique preso. Alterne com metades de cogumelos e pedaços de abacaxi.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Abacaxi

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Batata, Cortada Ao Meio No Sentido Do Comprimento E Em Fatias Finas

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Lubrifique levemente a grelha da grelha. Disponha os espetos na grelha preparada. Cozinhe 15 a 20 minutos, escovando ocasionalmente com a mistura restante de molho de soja, até que o bacon fique crocante e os sucos de frango fiquem claros.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Batata, Cortada Ao Meio No Sentido Do Comprimento E Em Fatias Finas

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)