Frango e batatas sobre espinafre salteado

Name: Frango e batatas sobre espinafre salteado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos pó de cinco especiarias; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo em fatias finas; 1 Oreos Recheados Duplos óleo de sésamo escuro; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vermute seco ou xerez seco; 397 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível gengibre fresco descascado cortado em juliana; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho-poró em fatias finas (cerca de 4 grandes); 6 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de soja com baixo teor de sódio; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO coxas de frango sem pele e desossadas, cortadas em terços; 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacotes espinafre fresco, dividido; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO batatas brancas descascadas, cortadas em pedaços de 1 polegada

Frango e batatas sobre espinafre salteado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $2,86 por porção. Uma porção contém 309 calorias, 30g de proteína, e 8G de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue óleo de gergelim, alho-poró, batatas e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 80%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Salmão com crosta de especiarias com batatas salteadas e espinafre, Frango Salteado Com Espinafre, e Pan Salteado manteiga frango e batatas.

Instrucao

Combine os primeiros 8 ingredientes em um grande forno holandês em fogo médio-alto; leve para ferver.

Equipamento que você usará

Coberturas, Opcional

Adicione o frango; volte a ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Adicione as batatas; volte a ferver. Tampe e cozinhe por 25 minutos ou até que as batatas estejam macias, mexendo ocasionalmente. Junte o coentro e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Kg Tortilhas De Milho