Frango e cuscuz

Name: Frango e cuscuz
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas enlatadas, enxaguadas e drenadas; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peitos de frango desossados, picados assados prontos para comer; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 1 Oreos Recheados Duplos sementes de coentro, trituradas; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cuscuz, cru; 1 pepino, descascado e picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco, picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Golden raisin; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível endro picado ou qualquer erva fresca que você goste; 0 cebola verde, xícara em fatias finas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 0 limão fresco, suco e raspas de; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível concentrado de sumo de laranja congelado, descongelado e não diluído; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pimentão vermelho, copo picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite virgem; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 tira de casca de limão

Frango e cuscuz podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.66 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 375 calorias, 20g de proteína, e 12g de gordura por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue caldo de galinha, grão de bico, semente de coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Cuscuz cor de rosa (cuscuz israelense com beterraba e nozes), Peixe com receita de salada de cuscuz (ômega 3 e cuscuz), e Frango e cuscuz um pote para receitas semelhantes.