Frango e cuscuz do sudoeste

Name: Frango e cuscuz do sudoeste
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão congelado e cebola refogados (do saco de 1 lb); 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode feijão preto com cominho e pimenta especiarias, não drenado; 255 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote congelado cozido sudoeste-tiras de peito de frango temperado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Green Giant ® Valley Fresh niblets ® frozen corn; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cuscuz cru; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Old El Paso® Thick N Chunky salsa; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de chá de tempero sazon

Frango e cuscuz do sudoeste podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 453 calorias, 30g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $1.66 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Betty Crocker tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Uma mistura de pimentão e cebola frita, n salsa grossa, água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o cuscuz, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Manga Cuscuz como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 73%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Frango e cuscuz do sudoeste, Chili's Southwest Eggrolls-aproveite este restaurante favorito em qualquer lugar. Estes rolos de ovo estilo sudoeste são deliciosos, e Frango Sudoeste.

Instrucao

Pulverize uma frigideira antiaderente de 12 polegadas com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione os legumes fritos à frigideira; cozinhe 2 a 3 minutos, mexendo sempre, até ficarem crocantes.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Junte o milho, a salsa, o feijão e o frango congelado.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Coberturas, Opcional

Dentes De Alho

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Aqueça até ferver. Reduza o fogo para baixo; tampe e cozinhe cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o frango esteja bem aquecido (quebre pedaços grandes de frango com uma colher enquanto a mistura cozinha).

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Enquanto isso, aqueça a água até ferver. Misture o cuscuz.

Ingredientes que você precisará

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