Frango e ervilhas com molho Alfredo Rosa

Frango e ervilhas com molho Alfredo Rosa podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,4 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 30g de proteína, 7g de gordura, e um total de 262 calorias. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Uma mistura de peitos de frango, ervilhas, queijo parmesão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Espaguete Com Molho Mascarpone Alfredo e ervilhas de açúcar, Risoto de pastinaga com molho Alfredo De Grão De Bico + camarão, aspargos e ervilhas divididas, e Mais Inteligente Frango Alfredo & Peas para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 191°. cubra o frango com farinha; coloque em 2 qt. assadeira pulverizada com spray de cozinha.
Misture os ingredientes restantes; despeje sobre o frango.
Asse 30 min. ou até que o frango esteja cozido (165F).