Frango e milho da Louisiana

Name: Frango e milho da Louisiana
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível óleo vegetal ou óleo de canola; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 jalapeño inteiro fresco; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz cozido quente; 1 Oreos Recheados Duplos amido de milho, misturado em; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha; 1 1 colher de sopa de orégano seco folha de manjericão fresco ou 1 colher de chá de manjericão seco; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grãos de milho (frescos ou congelados); 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira salsa fresca picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola verde picada; 1 1 colher de sopa de orégano seco camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 6 camarão e veias molho de pimenta vermelha; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 6 metades sem pele do peito de frango desossado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath folhas secas de tomilho; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 113 gramas de queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o frango e o milho da Louisiana. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 420 calorias, 29g de proteína, e 13g de gordura por porção. Para $1.82 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Uma mistura de cebola, salsa, molho de pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o arroz cozido, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Pequeno-Almoço como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é boa. Tentar Peixe-Gato Da Louisiana Com Quiabo E Milho, Pan assado Louisiana Blackfish com milho, Caranguejo e Caviar, e Louisiana Chicken Pasta para receitas semelhantes.