Frango e ovos em um ninho de Batata Doce

Name: Frango e ovos em um ninho de Batata Doce
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ovos grandes, levemente batidos; 1 cp. queijo parmesão ralado Mostarda ao estilo Deli (Todos os condimentos Da Cabeça do javali são GF / DF); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Peito de Frango Assado no forno finamente picado (a Marca Da Cabeça do javali é GF/DF); 1 abobrinha (ou 2 pequenas) cortada e cortada em quartos, com casca Batatas-doces, trituradas; 1 Oreos Recheados Duplos Tomilho, picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Cebola amarela, fatiada

Frango e ovos em um ninho de batata doce pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.01 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 8G de gordura, e um total de 194 calorias. Esta receita serve 6. 81 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 55 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Uma mistura de batata-doce, tomilho, peito de frango assado no forno e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é boa. Tentar Batata-doce frango Hash com ovos , Ovos Em Um Ninho, e Ovos No Ninho para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 177°.In frigideira antiaderente grande, aqueça o óleo em fogo médio e cozinhe a cebola até ficar macia e dourada.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Misture as batatas-doces desfiadas com cebola refogada e mostarda. Molde a mistura em copos separados em uma forma de muffin.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

16 Onças Fluidas De Calda De Chocolate Hershey's

Asse por 30 a 35 minutos ou até ficar crocante; esfrie na panela. (Isso pode ser feito um dia antes do tempo. Cubra os copos resfriados e embrulhe em plástico; leve à geladeira.) Misture ovos com frango e, quando cozido, divida uniformemente entre as xícaras de batata-doce.Cubra com tomilho e sirva.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços