Frango e rúcula Pita bolsos

Name: Frango e rúcula Pita bolsos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peitos de frango assados; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível rúcula embalada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 8 tomates cereja, esquartejados; 2 peitos de frango rotisserie comprados em lojas, cortados em cubos em pedaços de 1/4 de polegada; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, descascado e cortado ao meio; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 Oreos Recheados Duplos prata incomparável; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão ralado; 2 pitas de trigo integral, cortadas pela metade e abertas

Esta receita serve 4 e custa US $1,99 por porção. Uma porção contém 536 calorias, 20g de proteína, e 43g de gordura. 20 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Vá até a loja e pegue rúcula, raspas de limão, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 58%. Esta pontuação é boa. Tentar Bolsos Pita De Frango, Frango Veggie Pita Pockets, e Frango Grelhado Caribbean Pita Pockets para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Pré-aqueça o forno a 300 graus F.

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Disponha as metades da pita em uma assadeira e asse por 5 a 7 minutos até aquecer.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Cebola Picada (2 Cebolas)

Em uma tigela grande, misture a maionese, as raspas de limão e o Pesto de rúcula. Junte o frango em cubos.

Ingredientes que você precisará

Prata Incomparável

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

Peitos De Frango Assados

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Para montar os bolsos da pita, encha cada metade da pita com a mistura de frango. Cubra com tomates e 1/4 xícara de rúcula e sirva.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Peitos De Frango Assados

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida

Para o pesto, misture a rúcula e o alho em um processador de alimentos até ficar bem picado. Com a máquina funcionando, adicione gradualmente o óleo até ficar bem misturado.

Ingredientes que você precisará

Peitos De Frango Assados

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo