Frango e Salsicha Gumbo

Frango e Salsicha Gumbo pode ser apenas o Crioulo receita que você está procurando. Esta receita faz 15 porções com 313 calorias, 15g de proteína, e 24g de gordura um. Para 97 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 6 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de caldo de galinha, sal kosher e pimenta, salsicha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 3 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Melhor sempre frango e Salsicha Gumbo, Frango e Salsicha Gumbo, e Frango E Salsicha Gumbo para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo de canola em uma frigideira de ferro fundido em fogo médio até ficar quente, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Bata as duas farinhas e cozinhe, mexendo sempre, até que o roux esteja marrom escuro, cerca de 10 minutos.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Retire do fogo e deixe repousar 10 minutos, depois junte a cebola picada.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Enquanto isso, leve o caldo e 20 xícaras de água para ferver em uma panela grande.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione a cebola picada, o aipo e o pimentão; cozinhe em fogo médio-alto, 15 minutos. Junte o roux em 3 lotes; cozinhe, mexendo ocasionalmente, até engrossar, 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione a pimenta caiena, o alho em pó, 2 1/2 colheres de sopa de sal e 1/2 colher de chá de pimenta preta. Junte a linguiça defumada e o tasso. Reduza o fogo para baixo; cozinhe 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Linguiça Defumada

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Retorne a mistura para ferver.

Adicione as coxas e os seios de frango e cozinhe por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou Picada

Retire do fogo. Retire a gordura da superfície e junte as cebolinhas.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Sirva com arroz.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Fotografia de Yunhee Kim

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Ingredientes

Dose:

227pimenta habenero

presunto Tasso ou linguiça andouille, em cubos 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 jalapeño inteiro fresco 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo picado 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha para todos os fins 1Oreos Recheados Duplos

fatias de meia-lua de pepino inglês 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão verde picado 15camarão e veias

Sal Kosher e pimenta preta moída na hora 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha com baixo teor de sódio 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada, mais 2 xícaras picadas 3

para 4 cebolinhas, picadas 567pimenta habenero

coxas de frango sem pele e desossadas, cortadas em pedaços de 1 polegada 454pimenta habenero

linguiça defumada, fatiada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha de trigo integral

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Albarino, vinho rosé e Sauvignon Blanc são ótimas opções para Cajun. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. Um vinho que você poderia experimentar é La Marea Kristy Vineyard Albarino. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 28 dólares.