Frango e Tangerina

Name: Frango e Tangerina
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 312 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO lata de peras fatiadas, escorridas e picadas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz, cozido e quente; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath ervilhas congeladas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco, fresco e picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre moído; 1 pequeno cebola picada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath costeletas de lombo de porco desossadas, cortadas em pedaços de 5 cm; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de pimenta vermelha esmagados; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 4 metades de peito de frango sem pele desossada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 113 gramas de queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)

Frango e Tangerina podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 27g de proteína, 7g de gordura, e um total de 320 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,54 Por porção. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. Uma mistura de tangerina, óleo de canolan, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o óleo de canolan você poderia seguir este curso principal com o Nabos De Cereja E Damasco como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada de frango com tangerina e nozes, Salada de espinafre murcha com frango e Tangerina, e Saladas de verão com tangerina para receitas semelhantes.