Frango em um envoltório

Frango em um envoltório
Frango em um envoltório pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2. Para $4.01 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 58g de proteína, 36g de gordura, e um total de 576 calorias. Esta receita da BBC Good Food tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Uma mistura de peitos de frango, azeite, folhas de sálvia e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 71%. Tentar Banh-mi Wrap: envoltório de porco grelhado vietnamita com cenoura Em Conserva e hortelã, Envoltório De Frango, e Envoltório Frango Búfalo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pele 2 peitos de frango, depois corte um bolso de cada lado e recheie cada um com queijo de cabra macio 25g/1oz.
Ingredientes que você precisará
Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)
Queijo De CabraQueijo De Cabra
2
Enrole cada peito em 2 rashers bacon sem casca, enfiando algumas folhas de sálvia frescas, depois coloque os seios em uma assadeira e tempere. Colher mais de 1 colher de sopa de azeite.
Ingredientes que você precisará
Sálvia FrescaSálvia Fresca
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
3/4 Xícara De Manjericão Fresco Picado3/4 Xícara De Manjericão Fresco Picado
Equipamento que você usará
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso
3
Asse os peitos de frango em uma assadeira, descoberta, por 30-35 minutos em forno pré-aquecido (190C/gás 5/forno ventilador 170C). Para verificar se estão prontos, insira uma faca afiada no centro de um pacote e deixe por alguns segundos, se o frango estiver cozido, a ponta deve ficar muito quente quando você puxá-lo e tocá-lo. O frango também deve se sentir muito firme quando pressionado com a parte de trás de um garfo.
Ingredientes que você precisará
Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso
Goma De Fruta Listrada De LaranjaGoma De Fruta Listrada De Laranja
Cebola Picada (2 Cebolas)Cebola Picada (2 Cebolas)
4
Sirva com um gratinado de batatas e alho-poró.
Ingredientes que você precisará
Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
Folhas De Estragão Recém Picadas, Para EnfeitarFolhas De Estragão Recém Picadas, Para Enfeitar
DificuldadeNormal
Pronto Em35 m.
Dose2
Pontuação De Saúde30
Revista