Frango estilo indiano com maçãs

Precisa de um sem glúten e primal prato principal? Frango ao estilo indiano com maçãs pode ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 318 calorias, 28g de proteína, e 13g de gordura um. Para $2.31 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 8 diriam que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária indiana. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem metades de peito de frango, iogurte, pasta de curry e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a canela em pó, você pode seguir este prato principal com o Torções Canela como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 71%, o que é muito bom. Receitas semelhantes são Frango Ao Estilo Indiano, Frango churrasco ao estilo indiano, e frango com Alho (Estilo Indiano).

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Frite o frango até dourar, 5 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire da frigideira e reserve.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a cebola e a maçã à frigideira e reduza o fogo para médio. Cozinhe e mexa até que as cebolas estejam translúcidas, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o pimentão; continue a cozinhar e mexa por mais 5 minutos. Tempere com pasta de curry e canela; cozinhe por mais alguns minutos para intensificar os sabores.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Caril

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

Junte o caldo de galinha e o iogurte. Retorne o frango à frigideira e cozinhe por alguns minutos para aquecer.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire do fogo, tempere a gosto com sal e pimenta e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm 2

Maçãs Granny Smith-descascadas, cortadas e fatiadas 1Oreos Recheados Duplos

canela em pó 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

iogurte 1

pimentão vermelho, semeado e cortado em tiras 1cp. queijo parmesão ralado

pasta de curry vermelho 4um pouco de abobrinha picada

sal e pimenta a gosto 4

metades de peito de frango sem pele e desossadas-cortadas em tiras 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola doce, cortada em cubos

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O David & Nadia Chenin Blanc com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 36 dólares por garrafa.