Frango Farto e Bolinhos Iluminados

Frango Farto e Bolinhos Iluminados
A receita de Frango Farto e Bolinhos Iluminados pode ser feita em cerca de 1 hora. Esta receita serve 4 pessoas e custa US$ 2,4 por porção. Este prato principal tem 379 calorias, 34g de proteína e 12g de gordura por porção. 15 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e compre sal e pimenta kosher, alho, aipo e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela Foodnetwork. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 84%. Essa pontuação é ótima. Farto Ensopado de Frango com Bolinhos (Cozinhando para 2), Enchiladas de Frango Iluminadas e Parm de Frango Iluminado são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Aqueça o azeite em forno holandês médio em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
Equipamento que você usará
Folhas De Salsa Fresca RasgadasFolhas De Salsa Fresca Rasgadas
2
Adicione o aipo, a cenoura, o alho e a cebola e cozinhe, mexendo, até os legumes ficarem macios, 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto SecoCotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
3
Adicione o caldo e leve para ferver. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até os legumes ficarem macios, cerca de 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
4
Enquanto isso, triture a aveia no processador de alimentos até ficar bem.
Ingredientes que você precisará
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, OpcionalTomates Heirloom, Picados, Opcional
5
Combine com a farinha, o fermento, as raspas, 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta em uma tigela média. Misture a manteiga com os dedos até que restem apenas pedaços muito pequenos. Junte 1/2 xícara de água gelada, um pouco de cada vez, até formar uma massa macia.
Ingredientes que você precisará
1 1/3 Xícara De Melaço1 1/3 Xícara De Melaço
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
Massa De Pizza Preparada Comprada Em LojaMassa De Pizza Preparada Comprada Em Loja
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
6
Deixe descansar 10 minutos.
7
Coloque pedaços de massa do tamanho de uma cereja na sopa.
Ingredientes que você precisará
2 Pacotes (3 Onças) De Biscoitos Champanhe2 Pacotes (3 Onças) De Biscoitos Champanhe
Massa De Pizza Preparada Comprada Em LojaMassa De Pizza Preparada Comprada Em Loja
Linguiça Defumada Johnsonville® Totalmente Cozida, Em CubosLinguiça Defumada Johnsonville® Totalmente Cozida, Em Cubos
8
Adicione o feijão verde e mexa delicadamente. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os bolinhos estejam flutuando e cozidos e os grãos estejam verdes brilhantes e macios, cerca de 12 minutos.
Ingredientes que você precisará
Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ânguloVagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo
140g De Bacon Defumado Em Cubos Grossos140g De Bacon Defumado Em Cubos Grossos
9
Adicione o frango e continue cozinhando até que esteja cozido, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
10
Retire do fogo, junte o endro e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Raminhos De Endro Frescos ColhidosRaminhos De Endro Frescos Colhidos
11
Por porção: Calorias: 376; Gordura total; 10 gramas; Gordura saturada: 3 gramas; Proteína: 37 gramas; Carboidratos totais: 34 gramas; Açúcar: 4 gramas Fibra: 5 gramas; Colesterol: 73 miligramas; Sódio: 360 miligramas
Ingredientes que você precisará
1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h
Dose4
Pontuação De Saúde36
Revista