Frango Farto e Bolinhos Iluminados

Frango Farto e Bolinhos Iluminados
A receita de Frango Farto e Bolinhos Iluminados pode ser feita em cerca de 1 hora. Esta receita serve 4 pessoas e custa US$ 2,4 por porção. Este prato principal tem 379 calorias, 34g de proteína e 12g de gordura por porção. 15 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e compre sal e pimenta kosher, alho, aipo e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela Foodnetwork. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 84%. Essa pontuação é ótima. Farto Ensopado de Frango com Bolinhos (Cozinhando para 2), Enchiladas de Frango Iluminadas e Parm de Frango Iluminado são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Aqueça o azeite em forno holandês médio em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
2
Adicione o aipo, a cenoura, o alho e a cebola e cozinhe, mexendo, até os legumes ficarem macios, 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Gordura De PorcoGordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
3
Adicione o caldo e leve para ferver. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até os legumes ficarem macios, cerca de 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
4
Enquanto isso, triture a aveia no processador de alimentos até ficar bem.
Ingredientes que você precisará
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
5
Combine com a farinha, o fermento, as raspas, 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta em uma tigela média. Misture a manteiga com os dedos até que restem apenas pedaços muito pequenos. Junte 1/2 xícara de água gelada, um pouco de cada vez, até formar uma massa macia.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa Mais 2 Colheres De Chá De Manteiga Fria, Divididas2 Colheres De Sopa Mais 2 Colheres De Chá De Manteiga Fria, Divididas
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
6
Deixe descansar 10 minutos.
7
Coloque pedaços de massa do tamanho de uma cereja na sopa.
Ingredientes que você precisará
Assando Cachos De ChocolateAssando Cachos De Chocolate
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, OpcionalQueijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
8
Adicione o feijão verde e mexa delicadamente. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os bolinhos estejam flutuando e cozidos e os grãos estejam verdes brilhantes e macios, cerca de 12 minutos.
Ingredientes que você precisará
Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luasChalota, Cortada Finamente Em Meias-luas
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
9
Adicione o frango e continue cozinhando até que esteja cozido, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
10
Retire do fogo, junte o endro e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Raminhos De Endro Frescos ColhidosRaminhos De Endro Frescos Colhidos
11
Por porção: Calorias: 376; Gordura total; 10 gramas; Gordura saturada: 3 gramas; Proteína: 37 gramas; Carboidratos totais: 34 gramas; Açúcar: 4 gramas Fibra: 5 gramas; Colesterol: 73 miligramas; Sódio: 360 miligramas
Ingredientes que você precisará
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
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