Frango frito com maçã assada com arroz
Frango frito com maçã assada com arroz pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 1086 calorias, 51G de proteína, e 39g de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa US $4,38 por porção. 4 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue chalotas, água, noz-moscada moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as maçãs, você pode seguir este prato principal com o Maçãs Caramelo Quente como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 82%. Receitas semelhantes incluem Tomates Fritos Assados Com Paneer Frito E Arroz, Maçã Curry - sopa de couve-flor com Romanesco assado, e Veggie de colheita torrada e tigelas de abacate com curry + Arroz De Coco.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 250 graus F (120 graus C).
Em uma tigela média, misture o mel, o xarope de bordo, o curry em pó, a noz-moscada, a páprica, a pimenta caiena e os grãos de pimenta preta. Esfregue um pouco dessa mistura em todo o frango, inclusive sob a pele e dentro da cavidade. Encha as chalotas, cebolas e pedaços de uma maçã na cavidade do frango. Cubra as maçãs restantes com a mistura de especiarias e coloque em uma assadeira.
Coloque o frango na panela e despeje o arroz integral por fora.
Despeje a água sobre o arroz, certificando-se de que todo o arroz esteja na água.
Asse descoberto por cerca de 5 horas. Os sucos de frango devem ficar claros e o arroz deve estar macio.