Frango Frito Light no Forno

Frango Frito Light no Forno pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 42g de proteína , 6g de gordura e um total de 330 calorias . Esta receita serve 6 pessoas e custa US$ 1,93 por porção. Apenas algumas pessoas gostaram realmente deste prato sulista. Esta receita do Taste of Home tem 2 leques. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora . Vá até a loja e compre migalhas de pão, leite, fubá e algumas outras coisas para fazer hoje. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 67% , o que é sólido. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Frango Frito no Forno , Frango Frito no Forno e Frango Frito no Forno .

Instrucao

Em uma tigela rasa, misture os sete primeiros ingredientes. Em outra tigela rasa, misture as claras e o leite.

Ingredientes que você precisará

Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional

1-1/2 Xícaras De Pêssegos Fatiados Congelados, Descongelados Ou 1 Pacote De Framboesas Adoçadas Congeladas, Descongeladas, Não Drenadas

Equipamento que você usará

Grão De Bico, Embebido E Cozido (reservou 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)

Coloque a farinha em uma terceira tigela rasa. Cubra o frango com farinha; mergulhe na mistura de clara de ovo e depois passe na mistura de fubá.

Ingredientes que você precisará

Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional

Fuba

1 Lata (11 Onças) De Milho Mexicano, Escorrido

Por Libra) E

(12 Contagens) Pãezinhos Havaianos

Frango Frito Cortado E Sem Pele Ou Vários Peitos De Frango

Equipamento que você usará

Grão De Bico, Embebido E Cozido (reservou 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)

Coloque em um recipiente de 15 pol. x 10 pol. x 1 pol. assadeira revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Pacotes Cada) Gelatina De Limão, Dividida

Equipamento que você usará

Perna De Cordeiro, Desossada

Asse, descoberto, a 350° por 40 minutos. Spritz com spray com sabor de manteiga.

Ingredientes que você precisará

Mangas De Biscoitos Com Sabor De Manteiga (cerca De 80 Biscoitos)

Equipamento que você usará

óleo Vegetal Ou Azeite Puro

Asse por mais 10-15 minutos ou até que o frango esteja dourado e crocante e o suco escorra claro.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (11 Onças) De Milho Mexicano, Escorrido

Equipamento que você usará

óleo Vegetal Ou Azeite Puro

Equipamento

Grão De Bico, Embebido E Cozido (reservou 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)

Perna De Cordeiro, Desossada

óleo Vegetal Ou Azeite Puro

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 jalapeño inteiro fresco 1kg

osso-em metades de peito de frango cada)80pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filés de truta do lago (aproximadamente cada)1Oreos Recheados Duplos

estragão seco 541 Lb Mafaldi Fresco se possível

migalhas de pão seco 3

violetas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

leite sem gordura 63pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

farinha para todos os fins 1Oreos Recheados Duplos

gengibre moído 0Pedaços de toffee de barra de Heath

molho tabasco misturado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Riesling, Espumante e Zinfandel são ótimas opções para Frango Frito. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida sulista. Riesling ou vinho branco espumante, adequado para alimentos, combinam com muitos alimentos fritos, enquanto o zinfandel é ótimo com churrasco. Um vinho que você pode experimentar é Purple Star Ancient Lakes Riesling. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.

Estrela Roxa Antigos Lagos Riesling

Aromas de damasco e pêssego branco perpassam o paladar doce com sabores de damasco seco, frutas de caroço e mel. Final equilibrado com acidez natural.