Frango Grego Grelhado
Frango grego grelhado é um sem glúten, sem laticínios e vegetariano receita com 4 porções. Para 50 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 3G de gordura, e um total de 119 calorias. Uma mistura de alho, casca, casca de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 29%, este prato não é tão excelente. Tentar Pargo Grelhado Ao Estilo Grego, Sanduíche De Frango Grego, e Aperitivos Gregos para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture os primeiros 5 ingredientes em uma tigela pequena, mexendo até ficar homogêneo.
Pincele a mistura de maionese em ambos os lados das metades do peito de frango.
Coat grill rack com spray de cozinha; coloque na grelha sobre brasas médias (350 a 400).
Coloque o frango em rack; grill, coberto, 5 a 6 minutos de cada lado ou até terminar.