Frango Grelhado Asiático

Frango grelhado asiático pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 5g de gordura, e um total de 234 calorias. Para $1.25 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Uma mistura de açúcar mascavo, molho chile-alho, coxas de frango e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 4 horas e 40 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 35%, o que não é tão excelente. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Frango Asiático Grelhado, Frango Asiático Grelhado, e Receita De Frango Grelhado Asiático.
Instrucao
Coloque o molho de soja, açúcar mascavo, suco de limão, suco de laranja, molho de pimentão doce, molho de pimenta-alho, alho e curry em pó em um grande saco plástico com zíper. Selar e amassar o saco com os dedos para misturar todos os ingredientes e dissolver o açúcar.
Coloque as coxas de frango na marinada, esprema o ar do saco, feche o saco e leve à geladeira por 4 horas ou durante a noite.
Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para fogo médio-baixo; lubrifique levemente a grelha.
Retire o frango do saco, despeje o excesso de marinada em uma panela pequena e deixe ferver por cerca de 1 minuto para esterilizar a marinada.
Grelhe as coxas de frango até que não fiquem mais rosadas no meio e mostre marcas de grelha, cerca de 25 minutos, regando-as generosamente com a marinada esterilizada enquanto grelham.