Frango grelhado Chipotle com sanduíche de abacate

Frango grelhado Chipotle com sanduíche de abacate
Chipotle frango grelhado com sanduíche de abacate requer aproximadamente aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Uma porção contém 437 calorias, 30g de proteína, e 24g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $2,11 Por porção. Esta receita de receitas simples requer queijo monterey jack, suco de limão, alface de preferência e peitos de frango. 1018 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 0%, o que é muito ruim (mas ainda corrigível). Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Frango grelhado e Sanduíche de clube com abacate e cebola caramelizada Chipotle, Sanduíche de Bacon Jam Chicken Club com abacate e maionese Chipotle, e Sanduíche Grelhado Chipotle Do Queijo Da Galinha Da Salsa.

Instrucao

1
Faça a marinada: em uma tigela rasa, misture o azeite, o suco de limão e o pó de chipotle chile.
Ingredientes que você precisará
Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho AdoboPimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Libra peitos de frango até mesmo espessura: 
Ingredientes que você precisará
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
3
Coloque os peitos de frango entre duas folhas de papel encerado. Use um pounder de carne para bater os seios até uma espessura uniforme de cerca de 1/2 polegada.
Ingredientes que você precisará
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
3 Xícaras De Pão Ralado Panko3 Xícaras De Pão Ralado Panko
1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm
4
Corte o excesso de gordura. Se você está começando com 2 metades de peito de frango de meio quilo, corte cada uma ao meio para que você tenha 4 peças (para melhor encaixar os pães).
Ingredientes que você precisará
Metades Do Peito De FrangoMetades Do Peito De Frango
Doces Life SaversDoces Life Savers
1
Coloque os peitos de frango na marinada, virando para o casaco. Cubra com filme plástico.
Ingredientes que você precisará
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
2
Deixe marinar por pelo menos 15 minutos, de preferência uma hora.
1
Aqueça sua grelha em fogo alto se estiver usando uma grelha a gás ou prepare brasas para calor direto se estiver usando carvão. Você também pode usar uma grelha de ferro fundido no fogão se não tiver uma grelha.
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido
2
Grelhe os pedaços de frango alguns minutos de cada lado, até ficarem cozidos. Depois de cozinhar os pedaços de frango de um lado e virá-los, adicione uma fatia de queijo ao frango. Cubra a grelha por meio minuto para derreter o queijo.
Ingredientes que você precisará
Conchas De CaneloneConchas De Canelone
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
3
Brinde os pães na grelha também.
Ingredientes que você precisará
Para Espalhar Na Torrada, Se DesejarPara Espalhar Na Torrada, Se Desejar
Doces Life SaversDoces Life Savers
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4
Monte: Monte os sanduíches-fundo de pão, frango com queijo derretido, abacate e alface, maionese no pão superior.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry
1 Pimenta Arbol Seca1 Pimenta Arbol Seca
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Pimentas Serrano Ou 1 Jalapeño Grande, Sem Sementes E PicadoPimentas Serrano Ou 1 Jalapeño Grande, Sem Sementes E Picado
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
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