Frango Grelhado Com Esmalte Laranja-Jalapeño

Frango Grelhado Com Esmalte Laranja-Jalapeño
Frango grelhado com esmalte laranja-Jalapeño requer em torno de 15 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém aproximadamente 45g de proteína, 45g de gordura, e um total de 639 calorias. Para $1.59 por porção, você tem um prato principal que serve 5. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Vá até a loja e pegue coxas de frango esfoladas, sal, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a laranja, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Frango dividido grelhado com esmalte Jalapeno doce, Frango grelhado com Chipotle-esmalte laranja, e Frango grelhado e carne de porco com esmalte laranja-cominho.

Instrucao

1
Retire e reserve 1 xícara de esmalte laranja-Jalapeo.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
Molho De Gergelim Japonês PreparadoMolho De Gergelim Japonês Preparado
2
Lave o frango e seque.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
3
Polvilhe uniformemente com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
4
Pincele o frango levemente com o restante 2/3 xícara de esmalte laranja-Jalapeo.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
Molho De Gergelim Japonês PreparadoMolho De Gergelim Japonês Preparado
5
Grelha, coberta com tampa da grelha, em fogo médio-alto (350 a 40
Equipamento que você usará
5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos
6
8 a 10 minutos de cada lado ou até que um termômetro de carne inserido na porção mais grossa Registre 180, alinhavando cada lado com 1 xícara de esmalte reservado durante os últimos minutos.
Ingredientes que você precisará
Molho De Gergelim Japonês PreparadoMolho De Gergelim Japonês Preparado
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose5
Pontuação De Saúde16
Revista