Frango Grelhado Cordon Bleu

Frango Grelhado Cordon Bleu
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Cordon Bleu De Frango Grelhado. Esta receita faz 6 porções com 423 calorias, 40g de proteína, e 23g de gordura um. Para $1,64 Por porção, receita abrange 22% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver presunto de delicatessen, metades de peito de frango, migalhas de pão temperadas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para consumir o azeite, pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolano e Parfait de iogurte como sobremesa. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 58%. Esta pontuação é sólida. Tentar Frango Grelhado Cordon Bleu, Sanduíches De Frango Grelhado Cordon Bleu, e Frango Grelhado Cordon Bleu Wraps para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Alise o frango até 1/4 pol. espessura.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
2
Coloque uma fatia de queijo e presunto em cada um até 1/4 pol. das bordas. Dobre ao meio; prenda com palitos de dente.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
PresuntoPresunto
Equipamento que você usará
PalitoPalito
3
Pincele com óleo e enrole em migalhas de pão.
Ingredientes que você precisará
TrilhaTrilha
RolarRolar
OleoOleo
4
Grelhe, coberto, em fogo médio quente por 7-9 minutos de cada lado ou até que o frango não fique mais rosado.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
GrillGrill
5
Remova os palitos.
Equipamento que você usará
PalitoPalito

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde16
Revista