Frango grelhado de Key West com arroz de couve-flor de coentro e limão

Name: Frango grelhado de Key West com arroz de couve-flor de coentro e limão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira óleo vegetal ou canola; 1 Cebola Amarela Média Picada couve-flor desfiada (cerca de 1 cabeça); 4 Apenas nua Peitos De Frango; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro, picado; 1 dente de alho, picado; 3 dentes de alho, esmagados; 2 cebolas verdes, cortadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 jalapeno, semeado e picado; 1 jalapeno, semeado; 1 suco de limão; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira suco de limão fresco (1-2 Limas); 1 manga, picada; 2 camarão e veias 5 balas de wafer Necco, divididas; 2 camarão e veias sal e pimenta, a gosto; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.

Frango grelhado de Key West com arroz de couve-flor de coentro e limão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 744 calorias, 59g de proteína, e 28g de gordura por porção. Para $5.67 por porção, receita capas 46% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Uma mistura de suco de limão, dente de alho, manga e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 3 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Frango Carnitas Burrito tigela com coentro limão couve-flor arroz, Vídeo: Frango com limão e coentro com preparação para refeições com arroz de couve-flor, e Pan Frango Assado Com Couve-Flor coentro limão arroz e branco Gyro molho (menos de 30 minutos, baixo teor de carboidratos, Paleo) para receitas semelhantes.