Frango grelhado e Salada De Framboesa

Frango grelhado e Salada De Framboesa requer cerca de 45 minutos do início ao fim. Este prato principal tem 212 calorias, 25g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $2.89 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para O Quarto De Julho. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de metades de peito de frango, mistura de salada pronta para comer, framboesas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para consumir as framboesas, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes de baunilha com creme de limão e framboesas como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável dieta. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada De Frango Com Framboesa Grelhada, Salada De Frango Com Framboesa Grelhada-Chipotle, e Salada de frango grelhado e Framboesa-espinafre para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture o vinagre e a fruta espalhados em uma tigela pequena, mexendo com um batedor até ficar homogêneo. Reserve 3 colheres de sopa de mistura de vinagre.
Pincele a mistura restante de vinagre de 1/4 xícara uniformemente sobre as metades do peito de frango.
Coloque o frango na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe, coberto, 5 minutos de cada lado ou até que o frango esteja pronto. Reserve frango.
Coloque a mistura de salada em uma tigela grande; despeje reservado 3 colheres de sopa mistura de vinagre sobre alface, e misture bem. Disponha a mistura de alface uniformemente em cada um dos 4 pratos individuais.
Corte o frango transversalmente em tiras finas; arrume as tiras de frango uniformemente na mistura de alface. Cubra uniformemente com framboesas.
classificação do carbo: 12