Frango Grelhado Fácil

Frango Grelhado Fácil
Frango grelhado fácil requer ao redor 20 minutos do início ao fim. Esta receita sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e inteira 30 serve 4 e custos $1.87 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 24g de gordura, e um total de 396 calorias. É trazido a você por Todosreceitas. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de pimentão, abobrinha, metades de peito de frango e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Grelhado Fácil, Tiras Grelhadas Fáceis Da Galinha, e Salada De Frango Grelhado Fácil para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque os peitos de frango lavados em um saco grande selável.
Ingredientes que você precisará
Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)
2
Adicione 1 xícara de molho italiano sem gordura e feche.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas
3
Deixe marinar por 5 a 10 minutos.
4
Corte os pimentões em pedaços grandes e as abobrinhas em fatias grandes. Coloque em outro saco selável. Cubra com sobras de molho.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
5
Grelhe frango e legumes em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde19
Revista