Frango grelhado Kabobs sobre limão-perfumado maluco Mac®

Frango grelhado Kabobs sobre limão-perfumado maluco Mac®
Frango grelhado Kabobs sobre limão perfumado maluco Mac® é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 8 porções. Uma porção contém 164 calorias, 21g de proteína, e 6g de gordura. Para $1.54 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. É perfeito para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue azeite, metades de peito de frango, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 2 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 1 hora e 45 minutos. É trazido a você por Todosrecipes. Com um spoonacular pontuação de 53%, este prato é bom. Tentar Frango assado perfumado com sálvia com limão grelhado, Grelhado Limão Dijon Frango Kabobs, e Cominho Perfumado Carne Kabobs para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Para fazer kabobs de frango, coloque pedaços de frango em uma tigela grande de vidro. Corte os cogumelos ao meio longitudinalmente e misture com o frango.
Ingredientes que você precisará
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Adicione 5 colheres de sopa de molho para salada. Mexa delicadamente, mas bem. Cubra e leve à geladeira por 1 A 2 horas, mexendo uma ou duas vezes.
Ingredientes que você precisará
20 Fatias Finas De Salame Duro, Cortadas Ao Meio20 Fatias Finas De Salame Duro, Cortadas Ao Meio
3
Passe 8 espetos, alternando 3 pedaços de frango e 2 metades de cogumelos (se estiver usando espetos de madeira, mergulhe em água fria por 30 minutos antes de usar).
Ingredientes que você precisará
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
4
Coloque os kabobs na grelha aquecida. Grelhe por 5 minutos ou até que o lado inferior do frango esteja dourado.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
Pincele os kabobs com o molho de salada restante de 1 colher de sopa. Vire e grelhe por 3 a 5 minutos ou até que o frango esteja bem dourado e cozido. O tempo de cozimento varia. Para testar, corte em um pedaço de frango para garantir que não esteja cru no centro.
Ingredientes que você precisará
20 Fatias Finas De Salame Duro, Cortadas Ao Meio20 Fatias Finas De Salame Duro, Cortadas Ao Meio
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
6
Para fazer Mac maluco Com Cheiro De Limão, prepare Mac maluco de acordo com as instruções. Enquanto isso, aqueça o óleo em uma frigideira pequena.
Ingredientes que você precisará
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Adicione o alho e cozinhe em fogo médio por 3 a 5 minutos ou até que o alho esteja macio, mas não Dourado.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
8
Escorra o Mac maluco e volte para a panela onde foi cozido. Junte o alho e qualquer óleo restante.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
9
Adicione a casca de limão, o suco de limão e as ervilhas.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1 Barra De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (4-1/4 Onças), Picada1 Barra De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (4-1/4 Onças), Picada
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
10
Adicione o caldo. Cozinhe por 5 minutos para aquecer. Junte as cebolinhas, sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
11
Adicione os tomates e misture delicadamente para misturar.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde13
Revista