Frango, grão de bico e caçarola de limão
Frango, grão de bico e caçarola de limão leva cerca de 40 minutos do começo ao fim. Esta receita serve 2 e custa US $2,21 por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 252 calorias, 19g de proteína, e 5g de gordura por porção. 77 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Funciona bem como um prato principal Acessível. Será um sucesso no seu Outono evento. Vá até a loja e pegue cominho moído, cebola, G pode grão de bico e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela BBC Good Food. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 68%. Caçarola De Grão De Bico Com Limão, Ervas E Chalotas, Sopa De Grão-De-Bico De Frango Com Limão, e Salada de grão de Bico de frango com vinagrete de limão são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
Coloque as batatas, cebola, limão e alho em uma caçarola ou panela pesada.
Polvilhe sobre as especiarias moídas e tempere levemente. Misture e despeje sobre o estoque. Deixe ferver e cozinhe por 12 minutos ou até que as batatas estejam macias.
Adicione o frango e o grão de bico, tampe a panela e cozinhe delicadamente por mais 10-12 minutos ou até que o frango esteja cozido. Verifique o tempero e junte o coentro.
Sirva com feijão verde cozido no vapor ou brócolis.